L'autre est parti, notre amoureux, notre enfant, notre ami, parti sans nous…  nous laissant seul(e), en proie au chagrin et à la douleur. Tristesse, colère, angoisse, culpabilité, rumination… 

Quand l’autre se nourrit ailleurs, les vieux démons de l’insécurité affective refont surface. Comment peut-il s’épanouir loin de moi ? Et si, loin de moi, il trouvait mieux que moi ? S’il prenait goût à l’air du large et n’avait plus envie de revenir ? Entre amour et possession, la frontière est très souvent ténue. Peur de l’abandon, fragilité narcissique sont les freins qui nous empêchent de laisser l’autre s’éloigner.

 

Et si c’était peut-être le bon moment pour se questionner sur la relation ? Sur ce besoin de l’autre ? Sur son besoin d’être présent(e) dans la moindre action ? Ai-je suffisamment d’amour pour le laisser s’épanouir en dehors de notre couple, de notre famille, de nos amis… en dehors de moi?

 

Par une pratique corporelle guidée en Présence, cette séance de Yo-Peace vous propose d’explorer les frontières de votre propre liberté.

Rendez-vous en direct jeudi 20 mai à 10h30 (replay disponible dès le lendemain). La séance sera suivie d’un échange (non enregistré).